י״ט אֱלוּל תשפ״ו1 сентябряГлава недели: Ницавим — Вайелех

У зеркала два лица · №102 · Вопросы для самопознания · 113

Самовлюблённость

Эгоизм и зацикленность на себе и способность понимать и разделять потребности других людей? Опросник для самооценки этих качеств 1. Как по десятибалльной шкале вы расцениваете себя как эгоцентричного, самовлюблённого человека? 2.

Насколько искренне вы обеспокоены нуждами окружающих вас людей? 3. Какую часть обычного дня (в процентном отношении) вы размышляете об удовлетворении собственных нужд, а какую часть дня — о потребностях других людей? 4.

Какие из своих поступков вы считаете эгоцентричными? 5. Какие свои поступки вы не считаете эгоцентричными? 6.

Кто из ваших знакомых считает вас самовлюблённым человеком? 7. Кто из ваших знакомых не считает вас самовлюблённым человеком? 8.

На какие темы вы чаще всего предпочитаете говорить? 9. Случалось ли вам настолько быть поглощённым личными проблемами, что вы неспособны были прислушаться к чужим? 10.

Чьё благополучие, кроме собственного, вас заботит? 11. Вспомните пять случаев, когда, поступая в интересах других людей, вы знали, что сами при этом что-то теряете? 12.

Как часто вы проявляете активность в делах и организациях, не имея при этом скрытых личных мотивов? 13. Насколько эгоцентричны ваши главные цели в жизни? 14.

СтатьяУ зеркала два лица · №103 · Вопросы для самопознания · 114

Самодисциплина

Считаете ли вы, что важными являются только ваши личные нужды, а потребности и заботы других людей не настолько реальны и важны, как свои собственные? 15. Как часто вы стараетесь помочь людям осуществить задуманное, хотя сами от этого ничего не выигрываете? 16.

Насколько вы равнодушны к страданиям окружающих вас людей? 17. Что вы испытываете, когда появляется необходимость помочь другим людям, — удовольствие или раздражение? 18.

Какая первая мысль приходит вам в голову при встpече с кем-то: «Что хорошего это человек может сделать для меня́?» или «Что хорошего я́ могу сделать для этого человека?»? 19. Что для вас важнее — любить или быть любимим?

20. О чём вы думаете чаще: «Кому бы мне сейчас помочь?» или «Кто бы мне сейчас помог?»? 21.

Если у вас вдруг возникла незначительная проблема, а у кого-то трудности гораздо серьёзней ваших, — чья проблема для вас важнее? 22. Лю́бите ли вы постоянно жаловаться, что люди не понимают вас, или же сами стараетесь понять окружающих? 23.

Что для вас главное, когда вы стараетесь помочь кому-то, — оказание помощи человеку или извлечение выгоды из этого? 24. Говорите ли вы, находясь в компании, о том, что интересно лично вам, или же даёте возможность высказаться и другим людям? 25.

Насколько вы аккуратны, ставя снятую с полки книгу на место, чтобы её легко могли найти и другие читатели? 26. На чём вы сосредоточены больше, общаясь с человеком, страдающим от боли — на собственных неудобствах, которые он причиняет вам своими жалобами, или же на его страданиях? 27.

СтатьяУ зеркала два лица · №118 · Вопросы для самопознания · 137

Сочувствие, сопереживание, сострадание

Что заботит вас больше — жажда обрести счастье в жизни или желание помочь как можно большему количеству людей? 28. Если вам необходимо поговорить с человеком, — раздражает ли вас тот факт, что у него нет для вас времени в данный момент? 29.

Если вы проголодались, — приходит ли вам в голову, что кто-то ещё может быть тoже голоден? 30. Бываете ли вы настолько сильно обеспокоены собственными потребностями и желаниями, что не замечаете желаний и потребностей окружающих? 31.

Бывали ли вы настолько озабочены собственными переживаниями, что не ощущали горя и страданий окружающих? 32. Требуете ли вы к себе постоянного внимания и восторгов? 33.

Насколько сильно вы поглощены мыслями о своём величии? 34. Насколько вы настойчивы в том, чтобы всё обязательно было так, как хочется вам? 35.

В каких случаях вы полагаете, что ваши не слишком значительные проблемы имели первостепенное значение по сравнению с чьими-то более серьёзными проблемами? 36. Как ваша самовлюблённость мешает вам обрести близких друзей? 37.

Каким образом, ваш эгоизм заставляет вас раздражаться и возмущаться, если приходится ждать кого-то или чего-то? 38. Трудно ли вам думать о потребностях других людей из-за того, что вас раздирают внутренние конфликты? Если да, то что можно сделать, чтобы преодолеть эту трудность?

39. Какие собственные недостатки превращают вас в эгоцентричного, самовлюблённого человека? 40. Какие достоинства и внутренние ресурсы превращают вас в эгоиста?

41. Считают ли вас ошибочно некоторые люди эгоцентричным человеком оттого, что вы помогаете кому-то, а не им? 42. Как вы могли бы преодолеть ненужные душевные страдания, если бы были менее эгоцентричны?

43. Какие поступки, могущие помочь вам стать менее эгоцентричным человеком, вы можете совершать на регулярной основе? 44. Прилагаете ли вы усилия к тому, чтобы разговаривать с людьми не в самовлюблённой манере, дабы переориентировать собственные интересы на интересы других людей?

Поделиться
Оценка
Оценок пока нет
Оцените материал
Войти, чтобы оценить

Продолжить чтение