Нет никаких сомнений в том, что мы живем в условиях постоянного давления, и мы не просто не в силах справиться со стрессом, вызванным обществом, но и сами себе усложняем жизнь — своими личными ожиданиями, взваливанием на себя непосильных обязанностей, работой, семьей, отношениями и достижением каких
Вопрос: В Вашем ответе на вопрос «Имеются ли у людей персональные ангелы-хранители» Вы пишите: «Сказали мудрецы (Мегила 3 а): если человек вдруг ощущает “беспричинный” страх, следует прочесть Шма Исраэль, чтобы избежать опасности — сам человек не видит опасности, но, может быть, ангел его видит, поэ
Многие из нас, особенно в это непростое время, регулярно испытывают беспокойство. Как его побороть? Я хочу предложить вам 10 верных способов это сделать. 1. Задумайтесь о том, что беспокоиться вредно Беспокойство – это то, что нас буквально калечит. Оно может и парализовать. Даже в самом лучшем случ
Мы переживаем очень непростое время. Нас переполняют эмоции, порой живот сводит от страха. Теракты, сирены… Кто знает, что будет завтра? И возникает вопрос. Что такое страх? Может быть, страх – это естественная реакция? Может быть, он необходим? А может быть, нам запрещено бояться? Первым делом, следует отметить, что есть люди, которые по природе своей всего
Цель настоящей книги состоит в том, чтобы дать людям заряд вдохновения, душевного подъема, насколько это вообще возможно. Наше поколение находится в плену тревог и страхов. Эти эмоции вызваны, как правило, экзистенциальными причинами - отсутствием ориентиров и цели в жизни. Большинству современных…
Сила страха «Страх» на иврите — «йир’а», «зрение» — «реия». Эти два слова — однокоренные, состоят из букв: «рейш», «алеф» «hэй». Шестой пуит — «в страхе» — учит совмещать видение реальности и страх. Видение реальности необходимо для поиска возможностей духовного роста и самореализации, а страх заста
Отрывок из книги рава Ноаха Вайнберга “48 путей мудрости” Так же как человек нуждается в чистоте мыслей, он нуждается в чистоте чувств – чистом сердце: одно чувство за один раз (по аналогии с «одной мыслью за один раз»). Совершенно разные чувства вторгаются в наше сердце в самое неподходящее время.
I. Что такое маска? Проникнуть в духовный мир мы можем только через маску физического бытия. Мир природы скрывает духовность; для этого он пытается выглядеть самодостаточным, двигаясь по наезженной колее с обнадеживающим постоянством. Разница между природой и чудом состоит в том, что чудесные…
Когда выступишь станом против врагов твоих, остерегайся всего дурного. Дварим, 23: 10 Наши мудрецы в трактате Авода Зара (20б) учат из этого стиха, что человек должен быть осторожен даже по отношению к тому, что он думает. Следует остерегаться дурных мыслей и неподобающих размышлений. Но каким образ
Рав Яков Шуб отвечает на вопросы: как быть, если я боюсь и ничего не могу поделать со страхом? Из-за чего возникает страх? Что говорил Аризаль об эпидемии? Как мы наделяем эпидемию силой? Как принять, что всё под Контролем, но не под нашим?
Наши мудрецы говорят, что мир и покой — это величайшее благословение, и именно этого Всевышний больше всего хочет и для нас, и от нас. (1) Пока мы в ладу друг с другом, Он может идти нам навстречу и прощать некоторые проступки, но если, соблюдая заповеди, мы при этом умножаем ссоры и споры, то нас б
Все эти факты я собрал из Талмуда в трактате Брахот и у комментаторов. В соответсвии с тем, как разгадывают Сон сбывается в соответствии с тем, как его разгадывают. Если несколько людей дали различные разгадки сна, все они могут исполниться. Кто может разгадывать сны? Для того чтобы разгадывать сон,
Наша трепетная привязанность к детям побуждает нас бросаться к ним на помощь. Мы можем проводить бессонные ночи с ребенком в лихорадке или с младенцем, у которого режутся зубы, совершенно не чувствуя, что теперь они чем-то нам обязаны [1]. Но та же чрезвычайная привязанность, которой благословлены…
Что делать, если всё время в голове думаю о плохих сценариях? А вдруг что-то не получится, вдруг не смогу больше заработать? Как направить заботу о будущем в правильное русло? Почему царь Давид уподобил свою душу младенцу?
1. Как разбудить «заснувших» «Откуда \<мы учим, что\ тот, кто видит, что другой человек тонет в реке, или на него напали разбойники, обязан спасти его? Сказано \<в Торе\ : не стой на крови ближнего своего (Санедрин, 73а)». Этот закон относится к тому, кто видит одного еврея в опасности, а тем более…
Вопрос: Добрый день! Мне приснилось, что моего знакомого положили в больницу. Сон был довольно ярким, и это меня несколько встревожило. Есть ли в еврейских источниках объяснение подобным снам, и как правильно смотреть на это с точки зрения Торы? Ответ: На первый взгляд такой сон может показаться тре
Недельная глава Эмор «Принесите омер первинок вашего урожая коэну, и он совершит проведение омером перед Г-сподом как выражение вашего благоволения. Пусть коэн вознесет его в день после того Шаббата. [Раши объясняет, что под Шаббатом в данном случае понимается йом-тов – первый праздничный день Песаха; Шаббат назван днем покоя, и йом-тов также называется Шаббат.] …Считайте себе
Рав Арье Гальчук отвечает на вопросы: Б-г повелел, чтобы животные боялись человека? Это налагает определённые обязательства и на человека, который заводит домашних животных? Есть животных, значит, есть себе подобных? Кому не дозволено есть мясо?
«Ты знаешь почему? – сказал рав. – Сейчас объясню тебе: лошадь наклоняет голову, чтобы пить и видит в воде свое отражение. Поскольку она лошадь, то думает, что в воде находится ее соперница: замышляет нижняя лошадь зло и приближается к ней, чтобы выпить ее воду… Поэтому она топчет воду, брыкае
Как вы понимаете корень такого явления в нашем обществе, как боссинг? Что в нашей жизни зависит от начальства? Нас держат на работе из милости и платят деньги зазря? Кто на самом деле наш Босс? Кого правильно бояться?
Как можно радоваться, что беда случилась не с нами? Может, это и инстинкт, но мы же не животные? Это постыдное чувство? Как реагировать на чужую беду? Благодарить Всевышнего?
Недельная глава Итро «Когда есть у них дело приходят ко мне…» (Шмот, 18:17). Увидев то, как Моше судит народ, Итро удивился: «Почему ты сидишь один, а весь народ стоит над тобой с утра до вечера»? И Моше ответил: «Когда есть у них дело — приходят ко мне, и я сужу…» Казалось бы, Моше не ответил
Недавно я увидел приложение для смартфона, предлагающее набор аудиозаписей, помогающих успокоиться, расслабиться, снять психологическое, мышечное напряжение, чтобы восстановить силы. Мне стало любопытно, какие звуки для этой цели использовали разработчики программы. К своему удивлению, кроме прочего
Сколько раз на протяжении вашей жизни, вы обнаружили, что вы одни? Совсем одни? Может быть, в поздние часы одной из ночей, когда вы обнаружили себя в мире тишины... Может быть в карауле, на какой-то забытой базе... И о чем вы думали тогда? Вначале, скоре всего, пришли в голову мысли и чувства из…
Как поступить человеку, который видел дурной сон и обеспокоен этим? Почему сегодня следует проще относиться к снам? Почему не стоит беспокоиться, если дурной сон снится после поста или плотного ужина? Как СМИ влияют на сновидения? Не в мистике дело?
Когда Яаков возвращается от Лавана к Ицхаку, он посылает посланников к Эсаву и передает ему: «С Лаваном жил я». Объясняет Раши, что гематрия слова גרתי («жил я») равна 613. То есть (Яаков сказал): «Живя с Лаваном, я соблюдал шестьсот тринадцать заповедей» (Берешит, 32:5, Раши там). Совершенно очевидно, что одной из этих заповедей было изучение Торы.
Как в нас должен проявляться страх перед Б-гом? Это дрожь, сотрясание, вздрагивание, эмоциональное напряжение? Как научиться трепету? «А теперь, Израиль, чего Господь, Б-г твой, требует от тебя?» Какова цель всех заповедей Торы? Как вести себя перед Царем
Элуль – время набраться духовных сил на весь год Каждый год, когда наступает месяц Элуль, некоторые люди недоумевают: зачем нужны эти сорок дней от начала месяца Элуль до Йом-Кипура? На самом же деле, духовная работа этих дней — совершенно уникальная, особая. Как известно, месяц Хешван называется Мархешван. В этом названии есть намек – мерахшин сфатэя
С моей головой хорошо бы сидеть в колеле? Выглядит страшно? Можно ли каким-то образом получить и этот мир, и Грядущий? Кого ждет Грядущий мир? Только тех, кто учит Тору «фултайм»? Жизнь и работа обычно рутинны? А если нет, мы этому рады?
Когда Яаков возвращается от Лавана к Ицхаку, он посылает посланников к Эсаву и передает ему: «С Лаваном жил я». Объясняет Раши, что гематрия слова [גרתי] («жил я») равна 613. То есть (Яаков сказал): «Живя с Лаваном, я соблюдал шестьсот тринадцать заповедей» (Берешит, 32:5, Раши там). Совершенно…
Страхуя свою жизнь, можно навлечь на себя беду? Что значит «открыть рот Сатану»? Праведник не беспокоится о завтрашнем пропитании? А нам как быть? Почему страховать жизнь можно, а упоминать о своей смерти — нет?
Чего боялся Яаков? Яакову передали, что его брат Эсав идет к нему навстречу, чтобы «поприветствовать» его, во главе армии из 400 мужчин, вооруженных до зубов. Отсюда ясно, что Эсав намерен покончить с Яаковом. Пасук говорит о том, что Яаков страшно испугался. В трактате Брахот, 4а, рав Яак
Кто чувствует себя «своим» в этом мире? Что является нашей целью здесь, а что — средством ее достижения? Мы здесь командировочные? Чувствовать себя уверенно — плохо? С какой своей душой идентифицироваться — с Б-жественной или с животной?
Принятие себя — основа для принятия других. Интересно, а вы помните, когда начинали делать свои первые шаги? Вы тогда держались в гостиной за диван, а ваши родители и бабушка с дедушкой — все восхищались и аплодировали, когда вы наконец решились одной рукой отцепиться от дивана и сделали шаг в сторо
И райский сад подобен адскому пламени, если ложь и страх стали дорогой к нему? Как найти человека, который нуждался бы во мне не ради корысти? Которому я мог бы служить — но так, как я решу? Жить для себя — тяжелейшая судьба?
Рав Бен-Цион Зильбер отвечает на вопросы: как не впадать в панику в ситуации, которую невозможно контролировать? Что всё-таки зависит от нас? Как Рав из Бриска мог спокойно спать во время бомбежек? Почему царь Давид не страдал бессонницей во время восстан
Прежде всего, обратимся к изложению позиции по вопросам здоровья нашего величайшего мудреца Рамбама. Его указания служат нам светочем в пути. Мы удостоились того, что он составил для нас целый комплекс правил здоровой жизни. Ниже дополним каждую актуальную тему информацией о профилактике с точки зрения современной медицины. «Если человек поддерживает свое тело, чтобы оно оставалось здоровым
Упование на Всевышнего Жизнь человека не может быть спокойной и счастливой без упования на Творца. Ведь даже если сегодня человек богат, здоров и наслаждается жизнью – он не знает, что готовит ему завтрашний день. Его сердце постоянно разъедает страх перед неведомым и непредсказуемым. Иначе живёт то